Mendadak Gigi Suka Ngilu-Ngilu Gak Karuan? Selidik Punya Selidik Mungkin 6 Makanan Ini Yang Jadi Penyebabnya. Simak Infonya Baik-Baik

Sabtu, 11 November 2017

Mendadak Gigi Suka Ngilu-Ngilu Gak Karuan? Selidik Punya Selidik Mungkin 6 Makanan Ini Yang Jadi Penyebabnya. Simak Infonya Baik-Baik

Pernah ngerasain siksaan sakit gigi yang tak kunjung sembuh? yang lebih menjengkelkan lagi saat seseorang punya kebiasaan munculnya rasa ngilu pada gigi yang cenderung tiba-tiba. Wah sudah pasti, siksaan akibat nyeri sakit gigi yang kerap tiba-tiba datang tanpa permisi.

Meski sudah merasakan betapa menderitanya mengalami rasa ngilu di gigi, masih banyak penderita gigi sensitif tidak mau memeriksakan diri ke dokter gigi dan melakukan perawatan yang benar. Padahal, rasa ngilu di gigi tidak akan sembuh dengan sendirinya. Jika tidak ditangani lebih lanjut, rasa ngilu akan kambuh kembali.

Seperti yang dilansir dari health.liputan6.com, Selain harus rutin berkonsultasi ke dokter gigi, penderita gigi sensitif sebaiknya juga mengetahui jenis makanan dan minuman yang perlu mereka hindari agar terhindar dari rasa ngilu. Kira-kira jenis makanan dan minuman apa saja ya yang kurang baik untuk penderita gigi sensitif? Simak Penjelasan berikut!

1. Soda

Soda merupakan salah satu jenis minuman yang wajib dihindari. Menurut profesor Fakultas Kedokteran Gigi di Universitas Columbia, John Grbic, soda terbuat dari dua bahan yang dapat menimbulkan rasa ngilu pada saraf gigi, yaitu gula dan asam.

2. Es Krim

Makanan dingin memang musuh utama gigi sensitif. Tak hanya dingin, gula juga penyebab gigi semakin sensitif. Pasalnya, dokter gigi, Jordan Taylor, mengatakan bahwa gigi sensitif kekurangan lapisan enamel yang berfungsi sebagai lapisan pelindung.

3. Kopi

Sama seperti dingin, suhu panas juga musuh gigi sensitif. Karena itu, Taylor menyarankan untuk meminum kopi dengan susu bukan gula. Menurutnya, susu dapat menurunkan suhu panas dan keasaman kopi, sehingga tidak terlalu merusak gigi.

4. Permen

Penderita gigi sensitif juga disarankan untuk tidak mengonsumsi permen. Terutama permen keras, seperti lolipop dan permint mint. Pasalnya, tak hanya mengandung kadar gula tinggi, permen keras juga dapat membuat gigi cuil atau patah.

5. Buah Asam

Buah dengan rasa asam seperti nanas, lemon, dan jeruk dapat membuat gigi makin sensitif karena sifat asam bisa merusak lapisan enamel gigi.

6. Tomat

Meski menjadi salah satu sumber vitamin C, tomat juga memiliki tingkat keasaman yang tinggi, sehingga harus dihindari oleh penderita gigi sensitif. Hal ini juga berlaku untuk saus tomat.

Sumber : serumpi.com